Dicas para Curtir o Verão

Calor, sol, praia, diversão… A época mais esperada do ano para quem ama o Verão chegou e, para curtir ao máximo os dias mais quentes dessa temporada, trouxemos dicas simples e super fáceis de pôr em prática, vem conferir!

1.Beba bastante líquidos!

 

 

Muita água, sucos (de preferência, os naturais)… O importante é se manter hidratada e cuidar da saúde! Se você consome bebidas alcóolicas, fica aqui a dica extra: chama as amigas e preparem vários drinks refrescantes nesse verão!

2.Prefira consumir alimentos leves

 

 

Não, não estamos falando de dieta ou regime! Comer alimentos leves no verão, como saladas, verduras e frutas, mantem o corpo saudável e facilitam a digestão, principalmente se você for tomar banho de piscina ou mar! Lembrando que, principalmente as frutas, possuem uma boa quantidade de água para manter a hidratação!

3.Use protetor solar!

 

 

Mesmo que você não esteja na praia, o uso de protetor solar diariamente é necessário para proteger a pele dos danos que os raios solares podem causar! Tomar sol é muito bom para a saúde, mas com os cuidados e nos horários ideais. O recomendado é evitar a exposição ao sol das 10h às 16h.

4.Opte por roupas leves e frescas

 

Com as altas temperaturas, dê preferência a looks com tecidos leves, fresquinhos e com modelagens confortáveis: é a época ideal para investir em vestidos soltinhos, saias e shorts!

E já que tocamos no assunto roupas, você sabia que a KN Sou Plus está com 40% OFF nas coleções Califórnia Sunset e SOLLARIUM? São vestidos, macaquinhos, shorts, t-shirts e muitas outras opções super leves e a cara de verão!

Vem garantir os looks para curtir essa temporada com muito conforto e estilo!

 

coleção:

califórnia sunset

sollarium